반응형 감기에좋은음식1 독감에 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식 best 10 감기와 독감을 같다고 생각하시는 분들이 정말 많습니다. 하지만 No! 독감은 고열까지 동반하고 보통 인플루엔 바이러스가 침투해 나타나는 증상이기에 다릅니다. 누구나 쉽게 걸릴 수 있는 독감... (◍•﹏•) 독감에 걸렸을 때 독감에 좋은 음식들에 관심을 가지실 것 같은데요 같이 알아봅시다~~! 1. 아이스 바 목이 아프거나 붓기가 있을 때 차가운 것을 먹으면 완화가 된다. 독감에 걸리면 많은 양의 수분을 잃게 되기 때문에 충분한 수분 보충도 된다. (단! 직접 과일을 갈아 만든 과일주스 추천드릴게요) 2. 무 무에는 비타민C가 풍부하기 때문에 감기를 예방하는데 도움이 되고 시니그린 성분이 있어서 가래를 묽게 합니다. 어른들이 껍질이랑 같이 먹어라 좋다 이러시는데 무도 마찬가지입니다 껍질에 영양분이 더 많.. 2022. 12. 22. 이전 1 다음 반응형
